患有抑郁症怎样预防？
2015-05-04
问题描述：（女 , 28岁）爸爸在这几年的打击很大，妈妈才去年去世，今年又赶上爸爸退休了，就这样在家里呆着，爸爸也因此经常心情烦躁，发脾气，看医生说是抑郁症，现在治疗的差不多了，怎样预防复发
医生回答(1)
孙宁宁
主治医师
浙江省立同德医院
心理分析：
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。
心理指导：
要保持足够的睡眠，还有多吃水果蔬菜，多加运动。
2015-05-04