做仰卧起坐可以减小腰上的赘肉吗？
2015-05-04
问题描述：（女 , 42岁）腰部赘肉困扰 不知道 曾经的治疗情况和效果： 没。
医生回答(1)
孙光能
护师
观致汽车有限公司医务室
问题分析：
你好，这种情况是可以减肥腹部腰部的肌肉的，但是要坚持，同时饮食也要控制。
意见建议：
一般每天坚持30分钟以上，同时要注意饮食的清淡，避免过于油腻蛋白含量过高的食物。
2015-05-04