碧生源和青青秀身茶哪个效果好？
2015-05-04
问题描述：（女 , 22岁）主要症状:胖 发病时间:最近 化验检查结果:胖 曾经的治疗情况和效果： 比 正常胖了 一些
医生回答(1)
高呈飞
医师
威海市立医院南院区
问题分析：
你好，减肥不建议使用药物减肥，建议平时控制饮食与运动锻炼相结合进行减肥比较安全。
意见建议：
在饮食上严格控制甜食的摄入量，晚上七点之后不吃主食。可以配合进行有氧运动锻炼，如瑜伽和慢跑等。
2015-05-04