病例分析:你说的比较简单，不能确定你是否是厌食症。一般神经性厌食症是会有害怕发胖的心理因素引起的，还会有进食后自己又呕吐出来的症状表现。我猜测你可能没有这样的症状，你很可能就是压力大造成的，学会放松自己，缓解压力。
意见建议:去找心理医生进行检查和治疗。