下雾和潮湿的天气 锻炼身体好不好
2015-05-03
问题描述：（女 , 35岁）下雾和潮湿的天气 锻炼身体好不好 听说雾很脏 对上呼吸道不好
医生回答(1)
高呈飞
医师
威海市立医院南院区
问题分析：
你好，有雾的天气不要进行运动锻炼，雾天空气中含有大量水气，氧气含量少，不宜剧烈的运动。
意见建议：
锻炼身体建议在下午四到六点进行，这时候空气中氧浓度最高，最有利于身体。
2015-05-03