问题分析：说话让我觉得你的症状还是一个典型的由于，不规律的进食长期的进食零食以及其他的非常复杂的食物导致的一个，胃炎的症状。
意见建议：你需要改正以下几个方面的处理第一个方面，规律好，你的饮食，不要乱吃东西，不要经常吃油腻的辛辣的食物，第二个方面，可以口服奥美拉唑肠溶胶囊和果胶铋进行，胃肠黏膜的一个保护的治疗第三个方面，养成良好的习惯，增加锻炼身体的时间，增加胃肠道的蠕动的时间。