关于减肥的问题。。。。。
2015-05-03
问题描述:(女 , 18岁)用羊油烙的薄饼的热量高吗,还有木瓜的热量。减肥的时候可以吃吗?晚上吃了一张羊油病,喝了一碗木瓜饭是不是热量太高了。-。
医生回答(1)
陈会琴
主治医师
玉门市新市区社区卫生服务中心
问题分析:
患者你好,任何油脂类都属于纯热量食品,羊油烙的薄饼热量肯定是很高的,不适宜在减肥期间食用;木瓜属于低热量食物,减肥期间可以放心吃(不过也不要过量)。
意见建议:
建议患者:羊油烙的薄饼是高热量食物,不适宜在减肥期间食用;偶尔的一次并不会发胖,但以后尽量不吃;木瓜的热量低,适合减肥期间吃。
2015-05-03