我是一位单纯性肥胖的女性，为减..
2015-05-03
问题描述：（女） 我是一位单纯性肥胖的女性
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
建议你控制饮食调整饮食结构适当增加运动，并坚持下去， 你一定能瘦下去。 建议饮食宜清淡，富有营养，且易消化，多吃含有蛋白质的食物，以保证各项机体的正常运行。 忌不易消化的食物；避免吃生冷；肥肉、蟹少食；腌腊制品等不宜；忌食干燥食物；少吃辛辣煎炸等食物。
2015-05-03