人家说女生在月经期是吃不胖的是么？
2012-08-08
问题描述：（女 , 22岁）人家说女生在月经期是吃不胖的是么？
医生回答(1)
张哲
威县第三人民医院
指导意见：
您好，瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯。增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品，蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生，奶糖等。
2015-05-03