步行与骑自行车哪个更伤膝盖
2015-05-02
问题描述：（女 , 22岁）没有症状，是问运动或锻炼时。
医生回答(1)
穆怀思
医师
北京市第二医院
问题分析：
相对于平地步行来讲骑自行车对于膝关节的损伤更大一些。
意见建议：
建议平时注意下肢保暖，避免运动过度。运动前尤其重视准备活动的充分、到位。
2015-05-02