我今年16岁,能吃左旋肉碱吗?
2015-05-02
问题描述:(女 , 25岁)我16岁,我有点胖,买了一个叫尚康生物的左旋肉碱,是专门瘦臀部和腿的,但是我发现里面是浅褐色的,而且味道是苦的,不知道这个我能不能够用,有没有很了解的医生呀,帮我看看吧,好吗,谢谢了。。
医生回答(1)
吴梦婷
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
您好!青少年减肥一定要选择健康的方法,否则为了减肥失去健康就得不偿失了,健康的方法就是少吃多运动,还要戒掉吃零食的习惯,每天只要坚持运动半个小时,就可以甩掉脂肪,还您健康美丽的身材,贵在坚持!
2015-05-02