燕麦片热量很高为什么还能减肥?
2015-05-02
问题描述:(女 , 38岁)是超市卖的无糖的无添加的那种.
医生回答(1)
李秀景
主治医师
深州市中医医院
问题分析:
你好,燕麦片富含膳食纤维,可起到润肠通便、降低血脂作用。
意见建议:
平时注意忌食动物脂肪、油炸食品等,多吃新鲜蔬菜和水果类,多喝温开水,注意休息。
2015-05-02