我130斤要减肥喝乌龙茶有用吗
2015-05-02
问题描述：（女 , 11岁）肥胖五年了脸肚子腿很胖 曾经的治疗情况和效果： 遗传
医生回答(1)
王振友
主治医师
呼中林业局职工医院
问题分析：
肥胖与遗传的确有关系，乌龙茶是有减肥作用，但是如果你不忌嘴，暴饮暴食的话，是很难减掉的
意见建议：
多餐少吃，高糖高油高脂肪高热量的少吃，多吃蔬菜水果，多吃粗粮和粗纤维食物，还可以喝点荷叶，决明子，冬瓜皮茶
2015-05-02