六岁小孩子吃什么易长高
2015-05-02
问题描述:(女 , 44岁)因为父母都矮怕遗传怎么办
医生回答(1)
王海明
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
您好, 在日常生活中首先让孩子在饮食上保持营养摄入的充足, 保持食物摄入的多样性, 不要偏食挑食, 可以给孩子多食一些富含微量元素钙, 铁, 锌的食物, 也可以经常给孩子喝骨头汤牛奶等, 另外可以经常教孩子做一些弹跳类似的运动
2015-05-02