问题分析：你好,你说的这种情况,一般的考虑和您受凉,引起的风寒感冒导致的可能性较大的,可以适当的吃一些药物,和平时饮食注意来改善的
建议你可以适当的服用三九感冒灵颗粒,配合氨酚烷胺片来改善的,另外注意多喝点热水,多休息,不要受凉,吃辛辣刺激性食物的