我有点小啤酒肚,该怎么办?
2015-05-02
问题描述:(女 , 31岁)问题描述:怎样去掉啤酒肚啊
医生回答(1)
王军
医师
杭州市余杭区塘栖镇社区卫生服务中心
问题分析:
女性腹部脂肪肥厚,有先天的生理因素,因为女性需要孕育所以腹部脂肪有保护的作用。另外一方面就是肥胖导致的了。
意见建议:
建议,如果不打算生育的,那么减腹部最好的就是仰卧起坐运动了。呼啦圈也不差,但是无论哪种运动都是要检查才会有效的哦。供你参考
2015-05-02