失眠了怎么办,请问要吃什么药
2015-05-02
问题描述:(女 , 22岁)失眠了怎么办,请问要吃什么药
医生回答(1)
刘际林
副主任医师
辰溪县人民医院
指导意见:
你好,这个先通过习惯改变,包括白天避免睡觉加强运动睡前2小时不吃东西不玩手机不锻炼,严重再考虑药物
2015-05-02