刚才看到有医生说普洱茶的减肥效果比乌龙茶
2015-05-01
问题描述：（女 , 15岁）刚才看到有医生说普洱茶的减肥效果比乌龙茶的好，那普洱和黑苦荞哪个会更好点？
医生回答(1)
宋建华
副主任医师
潍坊市第二人民医院
问题分析：
你好，肥胖是因为吃的太多，能量摄入太多。运动量太少，能量消耗太少。造成能量过剩，剩余能量转换成脂肪，使脂肪细胞增大，引起肥胖。
意见建议：
减肥的办法就是少吃饭，多运动，消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。太快会伤害身体。所有茶叶不能消耗能量，不能减肥。
2015-05-01