吃了广通源回不会反弹
2015-05-01
问题描述：（女 , 48岁）问题描述:反弹
医生回答(1)
李寒
营养餐制作机构
健康指导：
你好，会反弹，减肥药会影响我们的内分泌还有消化系统，所以不建议吃减肥药。减肥最健康的方式是饮食加运动来调节。首先在饮食方面，早餐正常吃而且营养要丰富多样，午餐吃七分饱多吃蔬菜和水果，晚餐可以不吃或者吃一点蔬菜沙拉就可以了。其次在运动方面要每天坚持运动二小时，一定要达到出汗的结果。
2015-05-02