病情分析：脾肾阳虚了之后一般体内的水湿不能得到阳气的温化，就会停留体内，多表现为身体畏寒肢冷，困乏沉重，精神不足，
意见建议：胸脘痞闷等，治疗当健脾肾温阳化湿气，可以服用些附子理中丸并配合食用茯苓，苡仁等，效果不错，治疗段时间会好起来。