什么运动有助于长高..
2015-04-30
问题描述：（女 , 17岁）什么运动有助于长高
医生回答(1)
路冬慧
医师
南宫市人民医院
问题分析：
经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，运动能促进生长激素的分泌，使骨骼发育得更好。
意见建议：
应多参加适宜长高活动，例如跳绳、打篮球、游泳、踢毽、跳皮筋等活动等
2015-04-30