运动后肌肉酸痛，无力！
2015-04-30
问题描述：（女） 问题描述:每天早晨起来跑一段路以后都会小腿肌肉酸痛
医生回答(1)
颜承尧
副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院柴里分院
问题分析：
根据你描述的情况，你这个情况，注意是你缺乏体育锻炼，肌肉的耐受能力不好，运动以后造成的肌肉酸疼的情况
意见建议：
建议你这个情况，应该是注意进行体育锻炼，逐渐增加运动量，运动以后，可以适当按摩一下，做好运动前的准备工作等
2015-04-30