问题分析：不可以！正确的是“早上吃好.中午吃饱.晚上吃少”，晚上不吃是要不得的。
意见建议：建议你要养成良好的生活、饮食习惯，适当进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当控制每一天的总热量摄入、合理安排好一日三餐、注意饮食营养均衡、适当低脂低盐低糖。如果需要减肥，可以使用有益健康的减肥产品（不是减肥药物、没有毒副作用）及功能性保健食品。