其他都很瘦只有腿部肌肉有点紧，小腿肚的肉减不下来，...
2015-04-29
问题描述：（女 , 15岁）其他都很瘦只有腿部肌肉有点紧，小腿肚的肉减不下来，什么方法都试过了怎样最快瘦小腿肚
医生回答(1)
陈惠华
主治医师
任丘市华油二部医院
问题分析：
这个不算疾病，腿部肌肉紧总比松好，是年青的表现，瘦小腿没有最快的方法，可以做一些适当的运动，锻炼腿部肌肉，帮助瘦身美腿。
意见建议：
象骑车、慢跑、快走、游泳等简单的方法都会运动到腿部肌肉，有利于线条优美。身体健康就是美。
2015-04-29