便秘该怎么办呀而且脸上有斑
2015-04-29
问题描述:(女 , 16岁)便秘该怎么办呀而且脸上有斑
医生回答(1)
刘振英
副主任医师
南宫市人民医院
指导意见:
便秘主要在调理,多选用润肠通便的食物,多食粗粮、蔬菜、水果等。使粪便变软,便于排泄。建议每天早饭前或晚饭后饮一杯凉白开
2015-04-29