你好，恢复阶段可适量活动，但动作不宜太大，幅度不宜太快，根据肌力恢复程度来定，逐渐增加次数，功能锻炼应免除过度劳累，以免血清酶过高。要保持愉快的心情，坚定战胜病症的自信心。对多发性肌炎和皮肌炎患者的饮食条理应高热量，高蛋白，易消化，并含有丰硕维生素为原则。忌生冷，油腻，甜粘之品，少食辛辣刺激性食品。