问题分析：像您这种情况考虑可能是乳腺增生，乳腺增生主要表现为，乳房胀痛刺痛，乳房内可触及到包块，疼痛与月经周期密切相关，可在月经来临前，经期疼痛加重，月经过后逐步减轻。
意见建议：乳腺增生主要是女性体内雌激素水平紊乱所致，建议你可以到当地医院做一个乳房彩超检查，如果是乳腺增生，可以口服逍遥丸进行治疗，内衣不要太紧。每半年或一年复查一次。祝您早日康复。