我是一位学生,学习也经常接触电脑辐射大,
2015-04-29
问题描述:(女 , 26岁)我是一位学生,学习也经常接触电脑辐射大,晚上都去经常跑步锻炼身体但我很瘦,请问增肥方法和防辐射方法?
医生回答(1)
张书刚
医师
围场县姜家店乡卫生院
问题分析:
你好,胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。
意见建议:
你的情况建议注意营养;不挑食、不偏食;注意按时饮食,形成良好的饮食习惯;注意多锻炼身体。注意按时休息,不要熬夜。不要太在乎胖瘦了,毕竟身体健康是最重要的,只要身体健康就行,。
2015-04-29