我吃了海豹油了，怎么没有减肥的迹象呢？还
2015-04-29
问题描述：（女 , 23岁）我吃了海豹油了，怎么没有减肥的迹象呢？还是那么重啊 无 曾经的治疗情况和效果： 无
医生回答(1)
董先明
副主任医师
肥西县计划生育服务站
问题分析：
你好，光吃海豹油是减不了肥的，因为海豹油同样是含有脂肪，吃多了不但减不了肥，可能会增肥。减肥需要根据自身的情况制定一个适合自己的减肥计划，控制饮食，加强锻炼，逐渐减轻体重，千万不要急于求成。
意见建议：
建议通过科学合理的饮食，少吃辛辣刺激性及油腻食物，加强锻炼，控制体重在合理范围内。
2015-04-29