问题描述：（女 , 15岁）我有个心理疾病，但现在好多了，因为别人都叫我不想，可是有时候想起或提起，我的心理烦躁又来了，那种恐怖的感觉又来了，然后又弄得不开心了，我也很想把这个心理病解决，但是不去想烦恼的事情，这样永远都不会真正治好，因为遇到问题总是逃避，所以我现在很害怕，遇到什么问题都不敢想，怕自己想多了就又来了，比如学习，但我想为什么会学不好时，我总在找办法，可是不想呢，让我觉得糊里糊涂的，虽然不想的确可以做的很好，但是根本就没有解决办法，让我觉得很不安，难道以后遇到事情都不想吗，所以我现在遇到事情或以前的事情发生时，我只会说不想，弄得我很害怕看到一些需要我想的事情，我现在觉得我就是认为想那些烦恼的事情我的病情就会复发的，所以有时候遇到一些不用想的事情，我都是好像怕自己复发一样说不想不想，比如说以后啊什么的，所以我现在觉得遇到什么事情，然后肯定不要想那么多啦，那不是害怕这件事那件事会引起心理疾病复发，我好烦啊，能不能给一个正确的答案给我，让我不害怕，让我真正解决。烦死了。