请问吃膨化油炸零食最好在每天的什么时候然
2015-04-28
问题描述:(女 , 40岁)请问吃膨化油炸零食最好在每天的什么时候然后不发胖?我正在减肥,但是家里还有多,怎么办啊给个建议谢谢
医生回答(1)
李承钰
医师
郑州市金水区人民医院
问题分析:
您好,根据您的情况,一般情况下要避免吃油炸食物,但如果选择,则要注意摄入时间。
意见建议:
参考意见:油炸食物一般要避免晚上吃,因为脂肪是夜间堆积的,所以要避开夜晚。
2015-04-28