发育时可以做瘦腿操吗
2015-04-28
问题描述：（女 , 18岁）妈妈说我的腿比较粗，叫我和他一起做瘦腿操，但我正在发育，在发育期间可以做瘦腿操吗？
医生回答(1)
陈腾飞
医师
山东中医药大学附属医院
问题分析：
您好，首先您想的太多了，任何时候即使是发育时期也是应该运动的，而减肥操都可以增加身体的运动量，有好处。
意见建议：
建议您放松心情，您所做的练习强度和持续时间不会对身体发育造成不良影响。
2015-04-28