您好我买了一个人参果是淡绿色的请问成熟了吗？里面的...
2015-04-28
问题描述：（女 , 18岁）您好我买了一个人参果是淡绿色的请问成熟了吗？里面的囊能吃吗？
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
健康指导：
里面的囊能吃，建议进行饮食调理，注意饮食，同时适当运动，以促进机体回复。 建议饮食蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质摄入均衡，多吃富含维生素、矿物质，纤维素，蛋白质食物。 避免食用动物性脂肪；不宜有刺激性食品； 鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜； 辣椒、胡椒，姜，葱，蒜等不宜。
2015-04-29