我想把腰变细一点还有腿还想减掉肚
2015-04-28
问题描述：（女 , 16岁）我想把腰变细一点还有腿还想减掉肚子上的赘肉
医生回答(1)
常云艳
护师
聊城市第二人民医院
问题分析：
16岁的女性正处于青春期内，身体以生长发育为主，如果不是特别肥胖，不需要减肥。
意见建议：
可以根据自身的情况选择合适的运动项目，比如长跑2000米、仰卧起坐30个等，以增强体质。需要适当调节心理。
2015-04-28