产后减肥,可以用中药吗?
2015-04-28
问题描述:(女 , 32岁)。想开始产后减肥了,肚子还是没收回去。产前也比较胖。现在在哺乳期,不知道能不能用中药减肥,之前有人告诉我,每天用山楂、红枣、荷叶煮水喝,不知道能不能喝呢?
医生回答(1)
崔英英
郑州复康中医院
健康指导:
您好 :哺乳期间尽量不要食用, 以免影响奶水, 营养宝宝生长发育, 建议您在宝宝断奶后, 每天坚持做体育运动,饮食上适当的控制少吃脂肪含量高热量高的食物, 多食一些清淡的富含维生素C和膳食纤维的食物
2015-04-28