怎样瘦脸和小腹，最好全身都瘦
2015-04-27
问题描述：（女 , 25岁）曾经的治疗情况和效果： 化瘦验、检查结果（请在下方创建病历）:
医生回答(1)
王利东
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
你好，要瘦全身，就是减少全身的脂肪含量，建议采用非药物营养干预方法，此法分为三个阶段，第一阶段启动期，主要以阻断碳水化合物，启动全身脂肪分解为主要目标，第二阶段，减重期，主要以低GI饮食为主，寻找饮食平衡点，第三阶段为维持期，维持平衡点饮食保证减肥效果。
2015-04-27