每天坚持收紧小腹，对减去腹部多余赘肉有没
2015-04-27
问题描述：（女 , 26岁）每天坚持收紧小腹，对减去腹部多余赘肉有没有帮助。
医生回答(1)
吴梦婷
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
您好！是可以的，只要坚持收腹挺胸，便能减去一些聚积于腹部的脂肪，随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟，哪怕是不能始终保持，想起来就做，都有可能从肚子上减去2斤或更多累赘的脂肪。希望我的回答可以帮到您！
2015-04-27