问题分析：您好！根据您的问题，建议您首先去医院查清楚，低血压的原因，是由于贫血，动脉硬化，血管紧张素分泌较少，还是别的问题，查清楚然后再经行对症治疗。
您好！首先您需要做的是在家自测血压，夜间，晨起，午餐后的血压都需要经行测量，然后进行检查，如果血压是老年后才有的，需要积极治疗，要明确原因，单纯的食疗，效果不好，也会耽误病情，希望对您有用