早上跑步能减肥吗，，，，，，，，...
2015-04-27
问题描述：（女 , 20岁）早上跑步能减肥吗，，，，，，，，，
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
你好，这个是不会反弹的，只要坚持下去就会有效果的，饮食方面要分配合理，晚餐少吃或者不吃，多吃蔬菜水果等，多喝水。
意见建议：
减肥是一个很漫长的过程，只要坚持下去，就是有意想不到的效果的。
2017-07-10