问题分析：一般的所谓早泄阳痿并不是疾病，而应该首先考虑身体状态下降，比如缺乏锻炼，烟酒过度，性生活或者手淫过度，都是导致体质下降的原因。
意见建议：如果没有其他疾病，那么要改善性功能主要就是改善身体状态，增加体育锻炼，减少或者戒掉烟酒，保持合适的性生活频率，不要过于频繁。作息规律避免熬夜和过度劳累等。身体状态提升之后机体各项机能都会改善，性功能也会随着提高。