请问喝人参乌龙茶能减肥吗？谢谢
2015-04-27
问题描述：（女 , 31岁）请问喝人参乌龙茶能减肥吗？谢谢
医生回答(1)
肖莲花
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
您好，适量的饮用是可以达到减肥的目的的。科学研究人参乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果，是因为茶中的主要成分–单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，其的确可以有效的降低血液中的胆固醇含量。其效果依各人身体的状况而定，但是当食物太油腻时，最可搭配饮用乌龙茶，不单有饱腹感，还能够去除油腻。
2015-04-27