前段时间减肥，每晚跑30分钟步，晚饭只吃
2015-04-27
问题描述：（女 , 28岁）前段时间减肥，每晚跑30分钟步，晚饭只吃两个苹果。但最近来月经了，就没有跑了，吃的也多了，会胖吗？
医生回答(1)
张伟
医师
定州东留春卫生院
问题分析：
这情况还是不会影响体重，建议应该经期附近积极减少剧烈活动，多喝水，注意休息的
意见建议：
所以建议合理的安排的，注意少食生冷刺激性食物建议应该营养均衡多食新鲜的水果蔬菜，控制甜食等，观察经期出血量是否正常，避免不当节食的情况影响正常经期的情况即可的
2015-04-27