问题分析：您好，一个星期没有解大便，需要引起重视了，可能是食用了过多辛辣、刺激性食物所致，可能是有慢性胃肠炎，胃肠蠕动减弱，消化功能下降所致，可能是最近食用过多细粮，粗粮和蔬菜水果吃的过少所致，要使用相关药物才行。
意见建议：1.如果有便意，而又解不出，感觉堵住肛门周围，可以外用开塞露帮助排便，如果还是不行，到医院灌肠排便；2.如果没有便意，只是觉得肚子不是很舒服，使用聚乙二醇4000散剂，健胃消食片等药物；3.饮食粗细搭配，少吃辛辣、刺激性食物，要吃蔬菜、水果等，会慢慢好起来的。