请问我从小就胖尤其肚子特别大
2015-04-26
问题描述:(女 , 27岁)请问我从小就胖尤其肚子特别大怎么减肥呀?节食还是运动但我又不想减胸做什么运动比较好?
医生回答(1)
黄树海
主治医师
淮北烈山区医院
问题分析:
你好,根据你说的情况,主要是比较偏胖,感到非常苦恼,可以通过饮食控制及运动,药物来改善一下,应该会有效果的,一定要坚持,不然效果不好
意见建议:
建议你首先要控制饮食,少吃高脂肪,高热量食物,甜食也要少吃,多运动,如跑步,跳绳,仰卧起坐,健身操等等都可以,应该不会影响你胸部发育的,不要担心,
2015-04-26