问题分析：您好，你说的邻居的情况可能是因为心肌梗死导致的心跳骤停去世的，而心肌梗死一般好发于动脉粥样硬化的患者，动脉粥样硬化发生的原因包括：血管内皮损伤及高脂饮食等情况。所以要预防心脏急性猝死，那么就需要尽量避免高脂饮食，饮食清淡等。
意见建议：建议：1、定期查体检查心电图，如果有心肌缺血及高脂血症的情况，请及时处理。2、平时饮食清淡，注意均衡营养。3.适量运动，提高心肌功能，4、平时不要吃得过饱，建议八成饱 。