我现在的状况就是对意外活动不感
2015-04-26
问题描述:(男 , 29岁)我现在的状况就是对意外活动不感兴趣,表现焦虑抑郁,不想做事,比如今天去找工作找到了,可以明天去上班了,但是感觉心理一种不想上班,有时感头脑迟钝,记忆差,心情不好
医生回答(1)
黄学超
主治医师
成都363医院
问题分析:
是否长期生活作息不规律,长期情绪压抑,焦虑,如果是这种情况的话,需要好好调整才行
意见建议:
建议首先白天动起来,至少活动1个小时,散步都行,给自己规定作息时间,最开始有点困难,但一定坚持,慢慢就会改善
2015-04-26