经常便秘怎么做,有胃病的
2015-04-26
问题描述:(男 , 38岁)经常便秘怎么做,有胃病的
医生回答(1)
董利新
威县贺钊乡卫生院
指导意见:
你好,长期的便秘的人应该注意饮食调理,饮食中必须有适量的纤维素。每天要吃一定量的蔬菜与水果,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。
2015-04-26