问题分析：你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于肾虚导致的头痛、眼晕、头昏昏沉沉、乏力、健忘、注意力不集中等症状。
这种情况可以服用些金匮肾气丸、汇仁肾宝片来调理，平时注意休息、避免疲劳，多喝些温开水，加强饮食营养，吃些易消化的食物，多吃些新鲜水果蔬菜，避免一些辛辣、刺激性的食物，适当加强锻炼增强体质。祝身体健康