病情分析：中医认为经常月经提前与两个因素有关： 月经提前的原因一、气虚 饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”虚弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来。
意见建议：除了用药物调理之外，还应该注意以下事项：
1.防止受寒:一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。
2.多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
3:调整自己的心态.如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整自己的心态。
4.尽量使你的生活有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。