身高160体重112正常吗?如果不正常有
2015-04-25
问题描述:(女 , 27岁)身高160体重112正常吗?如果不正常有什么方法瘦下来?
医生回答(1)
赵元元
医师
宁阳县东疏镇中心卫生院
问题分析:
你好,您的体质指数是非常正常的,在21左右,属于是非常标准的身材啊,没有必要再进行减肥的。
意见建议:
如果您对自己的身形不满意,可以多做拉伸性强的运动,如打篮球,跳高,跳远等,通过改善肌肉的分布来改善体型,使体型达到修长的目的
2015-04-25